Receta para dejar ir

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Es sábado por la noche y estoy en ese momento, a 11 días del inicio de este año nuevo, donde la incógnita es “Dejar ir o no dejar ir”, y aunque esa no sea tanto la cuestión, creo que en si lo correcto es: ¿Qué hago para poder dejar ir?

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Más de lo que te hace feliz

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La semana pasada tuve una plática con una persona muy importante en mi vida (mi psicóloga), y a días de cumplir 30 años, le digo que me siento mejor que nunca, a pesar de que hace unas semanas estaba mordiéndome las uñas de nervios por envejecer. Después ese día más tarde, tuve la fiesta de mi sobrino, anduve de tonta, payasa, riéndome, corriendo por todos lados, y fue en ese momento que descubrí que SOY FELIZ.

Durante la maestría, en una de mis clases platicabamos sobre los niños más desafortunados que nosotros, como ellos con tan poco llegan a ser felices, hablamos sobre la pirámide de Maslow, sobre la autorrealización, y como el ser humano raramente llega ahí.

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